重复做同一动作肌肉痠痛，为什麼？
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-01-25 12:00
- 提问者网友：雨不眠的下
- 2021-01-25 04:25
重复做同一动作肌肉痠痛，为什麼？
最佳答案
- 二级知识专家网友：酒安江南
- 2021-01-25 05:07
产生肌肉酸痛的原因主要为乳酸堆积和肌肉痉挛. 肌肉收缩是需要能量的,如果能量来自细胞内的有氧糖代谢,就是有氧运动;若能量来自无氧糖酵解,就是无氧运动....
全部回答
- 1楼网友：行路难
- 2021-01-25 06:37
因为运动需要能量，刚开始是有氧呼吸，时间久了就会变成无氧呼吸 无氧呼吸 葡萄糖会分解成乳酸所以长时间运动会导致酸痛
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯