jillian michaels怎么样

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效果还可以。
Jillian Michaels是美国著名的健身教练以及健康专家，并创办了自己的品牌，她所在电视节目的收视率每周达到1500多万，200多万的网站访问量，而且还有更多的收音听众。作为专业训练员以及健身典范，在出名之前，Jillian Michaels也曾为自己的体重而困扰，但经过不懈的努力，终于减肥成功。她还写了两本关于减肥健身的畅销书，分别是《做体形的主人》、《塑造完美自我》，她的DVD也是备受欢迎，网站的访问量也是十分喜人。