请问引起失眠的根本原因是什么?
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-01-20 23:19
- 提问者网友:沉默的哀伤
- 2021-01-20 09:29
请问引起失眠的根本原因是什么?
最佳答案
- 二级知识专家网友:长青诗
- 2021-01-20 10:38
你好,治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,药物简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等)根据个人情况配药,中医药治疗都是一人一药的,需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题,祝你早日康复。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯