跑步跑的腿软了但是还想继续跑怎么办
答案:3 悬赏:50
解决时间 2021-02-19 05:17
- 提问者网友：余味
- 2021-02-18 07:20
跑步跑的腿软了但是还想继续跑怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：疯山鬼
- 2021-02-18 08:14
尽量不要，还是听从内心的感受，坚持天天运动。一定要慢慢来，练伤了的话，还要停几天才行的。
全部回答
- 1楼网友：萌萌哒小可爱
- 2021-02-18 10:01
是啊，我上学的时候也会的。过度的紧张会使我们腿发软。所以你必须克服你的紧张，平时多在运动场跑跑，慢慢就会好的。
- 2楼网友：荒唐后生
- 2021-02-18 09:27
要循序而行，不要急于求成，关键是要持之以恒，逐步提高。网友建议，仅供参考。祝你好运！
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