练卧推每组之间休息多久好
答案:2 悬赏:40
解决时间 2021-03-02 18:28
- 提问者网友：无悔疯狂
- 2021-03-01 17:40
练卧推每组之间休息多久好
最佳答案
- 二级知识专家网友：樣嘚尐年
- 2021-03-01 18:47
每组之间不超过1分钟，每个动作之间不超过两分钟，不过我建议越快越好。
全部回答
- 1楼网友：湫止没有不同
- 2021-03-01 19:41
每组间隔三分钟 每个动作间隔三十秒
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