中易网

女人长期嗑瓜子会导致衰老吗

答案:1  悬赏:60  
解决时间 2021-10-17 00:04
女人长期嗑瓜子会导致衰老吗
最佳答案
瓜子有点抗衰老的作用但是长期的吃不很好。主要有以下缺点:1)容易得瓜子牙。磕瓜子时,牙齿磨损严重,会形成坑洼,这就是所谓瓜子牙。2)瓜多数属于富亚油酸食物,很滋长含亚麻酸,所以,容易促进癌症等疾病的发生。特别是当瓜子产生耗变或发霉后,更具有极强的致癌性。3)瓜子皮是比较脏的。嗑瓜子也容易感染传染病。当然,嗑瓜子也有好处:1)可以加强齿龈的锻炼。2)可以呼收较多的维生素E。适量吃瓜子好处很多,如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定,降低体内胆固醇等等。 科学理论证明,葵瓜子里面含有的某种油脂,对皮肤/眼睛/大脑都有好处呢! 瓜子营养丰富,香气诱人,西瓜子能健胃、利肺、润肠;葵花子脂肪酸及维生素E含量丰富;南瓜子有驱虫作用,适当嗑点瓜子,能刺激舌头上的味觉神经,促进唾液、胃液的分泌,有利消化,有益健康,还能促进面部肌肉的运动。据报道,葵花子有医疗价值,可治泻痢、脓疱疮等疾病。但由于瓜子中含有一定的糖分,糖尿病人应该尽量少吃,如果每天吃500克的瓜子,对血糖肯定会有影响,不利于糖尿病人控制血糖。 瓜子本身营养就蛮高,维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。 我们平时喜欢嗑点瓜子,又哪知它还是一种良好的药物 (每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益; 能治失眠、增强记忆力;预防癌症、高血压、心脏病等疾病)。 “嗑”更让人受益颇多,毕竟能增强消化功能,这是因为瓜子的 香味刺激了舌头上的“味蕾”,使它呈兴奋状态,传至消化器官,各种 消化酶的唾液、胃液等的分泌相应地旺盛起来,无疑利于消食化滞。饭 前嗑,促进食欲;饭后嗑,消化食物。尤其是在吃了油腻的食物后嗑一 把瓜子,好处更大。 饭后嗑瓜子好,因为葵花子与西瓜子都富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素及多种维生素,可增强消化功能。嗑瓜子能够使整个消化系统活跃起来。瓜子的香味刺激舌头上的味蕾,味蕾将这种神经冲动传导给大脑,大脑又反作用于唾液腺等消化器官,使含有多种消化酶的唾液、胃液等的分泌相对旺盛。 因此,孕妇在饭前或饭后磕瓜子,消化液就随之不断地分泌,这样对于消化与吸收十分有利。所以,饭前磕瓜子能够促进食欲,饭后磕瓜子能够帮助消化。如果数种瓜子混合嗑效果更佳。 只是葵瓜子所含热量很高,偏胖的朋友尽量少吃。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
35岁开始长老人斑,现40岁手背明显
我怀孕快2个月了,一直还没有去做过检查,大
各位朋友我想知道从沈阳出发到杭州的普陀山拜
淳安县计生办在哪里、
淮南哪有卖二手自行车的
吉首到武昌怎么坐火车最快?
莱茵左岸地址在什么地方,我要处理点事!
乳晕黑了怎么办?我才17岁。。。
山东省济南市都有哪些快递公司?
临沂维修玻璃门0539-4440539
七天不吃饭,只喝水可以减肥吗
昌平有什么适合带孩子玩的地方
小行属于栖霞区吗
济南仲宫有可以采摘的地方吗?
黄檀佛珠多少钱一串
推荐资讯
焊锢的意思是什么?焊锢的释义是什么啊?
孩子必须要喝牛奶吗?
广州白云区钟落潭有哪些大学 分别叫什么 要全
放孔明灯违法吗
三亚市哪里有修鞋的地方
合肥的合家福购物广场附近有没有建行
喝什么茶醒酒?
大豆油和菜籽油哪个油比较好
圆通快递能到梁平吗。
深圳房屋编码查询
请教下,二手烟对人体的危害有哪些?
山东泰安市宁阳县乡饮乡蛮营村的孙丽。谁知道
手机登qq时,显示手机磁盘不足,清理后重新登
刺客的套装怎么选啊?