每天喝运动饮料好不好？

连续一个月基本没喝过白开水一类的，平均每天三瓶左右，这两天感觉浑身乏力，没有精神，是不是喝这玩意喝的？

把这个习惯改了吧，饮料是酸性食物，人长期饮用过多的酸性食物会使身体慢慢变成酸性体质，酸性体质是万病之源

在运动后为保证练习过程中不致使身体缺水，练习者一定要在练习前先行补充水份。对人体而言，最好的饮料就是白开水

什么运动型饮料这样好那样好的，那都是商家为了卖货而打的广告而已。告诉你，什么饮料不管广告打得多好多好，都是忽悠人的，都不如白开水。我告诉你，你现在的状况就是喝那玩意喝的，别再喝了，再喝下去，你就毁了。我告诉你，只喝饮料不喝水会得大病的。

什么运动型饮料这样好那样好的，那都是商家为了卖货而打的广告而已。告诉你，什么饮料不管广告打得多好多好，都是忽悠人的，都不如白开水。我告诉你，你现在的状况就是喝那玩意喝的，别再喝了，再喝下去，你就毁了。我告诉你，只喝饮料不喝水会得大病的。