我现在16岁，早上1瓶纯牛奶+2个或1个鸡蛋+1个鸡蛋糕 是否有助于长个子... 请您帮忙介绍一种长高的方法谢了
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-21 22:26
- 提问者网友：练爱
- 2021-10-21 13:06
我现在16岁，早上1瓶纯牛奶+2个或1个鸡蛋+1个鸡蛋糕 是否有助于长个子... 请您帮忙介绍一种长高的方法谢了
最佳答案
- 二级知识专家网友：西风乍起
- 2021-10-21 14:04
现在的你正处于青春期，据我了解，对你所说的吃各种各样的营养的想法是 正确的，但是你所说的纯牛奶、鸡蛋鸡蛋糕都是含有很高的蛋白质，如果吃过多也不宜完全消化。所以每天当中只吃1瓶纯牛奶+1个鸡蛋或是+1个鸡蛋糕即可。
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