不睡枕头的危害是什么?
答案:3 悬赏:10
解决时间 2021-11-30 20:11
- 提问者网友:最美的风景
- 2021-11-30 01:04
不睡枕头的危害是什么?
最佳答案
- 二级知识专家网友:神也偏爱
- 2021-11-30 01:34
睡觉不垫枕头,人仰卧时过分后仰,易张口呼吸,进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼噜现象。如果侧卧不垫枕头,一边的颈部肌肉也会由于过分伸拉、疲劳而导致痉挛、疼痛,出现“落枕”; 还会使得供血不太均衡,容易造成鼻黏膜充血肿胀,而鼻黏膜很敏感,一肿胀便会影响呼吸。
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- 1楼网友:思契十里
- 2021-11-30 03:33
不睡枕头的危害是第二天起床时会感觉头昏、头疼、颈背部、眼睛充血等症状,这是因为,人若不用枕头睡觉的话,头比心脏位置低,血往头流得多,就会造成头部充血,产生以上症状。我也患颈椎病多年,有时候会恶心,呕吐,头疼欲裂,头昏脑胀。
- 2楼网友:傲气稳了全场
- 2021-11-30 02:17
最好还是垫一个枕头,但是不要太高,高度要适中。没有枕头睡觉的时候会让头部感觉低下,可能会脑充血,有些人还会在第二天早上起床的时候发现眼皮浮肿,所以说晚上睡觉之前也不要喝太多水,睡觉也要垫枕头。
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