经常性的失眠咋办?
答案:5 悬赏:30
解决时间 2021-10-28 18:35
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-10-28 09:24
经常性的失眠咋办?
最佳答案
- 二级知识专家网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-10-28 10:16
经常性失眠的话可能压力比较大,要多注意休息,或者可以看一下医生。到外面玩一下。
全部回答
- 1楼网友：duile
- 2021-10-28 14:08
经常性失眠的话可以去看一下中医调理,平时心理压力不要过大了,不要经常乱想东西。
- 2楼网友：舍身薄凉客
- 2021-10-28 12:44
对于这个时候的经常性失眠的话也不利于宝宝的健康吧!所以平时的话要学会自我调节。
- 3楼网友：躲不过心动
- 2021-10-28 12:02
经常失眠的话可以再联系之前喝杯热牛奶或者是用热水泡一下脚按摩一下脚部就会好一点。
- 4楼网友：猎心人
- 2021-10-28 11:04
经常性的失眠,你可以考虑白天活动活动,晚上在睡前喝杯热牛奶,能够促进睡眠的
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