奶油吃多了会发胖?
答案:6 悬赏:10
解决时间 2021-02-21 15:41
- 提问者网友:相思故
- 2021-02-20 15:40
奶油吃多了会发胖?
最佳答案
- 二级知识专家网友:抱不住太阳的深海
- 2021-02-20 16:11
过多的吃奶油是会发胖的。但是,适量的吃,对身体还是非常好的啦!!呵呵
因为,奶油是将牛奶中的脂肪成分经过浓缩而得到的半固体产品。
奶香浓郁,吃法也很多样,比如,可用来涂抹面包和馒头,还可以制作蛋糕和糖果。
奶油主要按加盐、不加盐,发酵、不发酵分类。奶油是西式早餐中常见的添加物,也常见于各式西餐中,人们摄入奶油的机会较多。
奶油的营养:
奶油的脂肪含量比牛奶增加了20~25倍,而其余的成分如非脂乳固体(蛋白质、乳糖)及水分都大大降低,奶油在人体的消化吸收率较高,可达95%以上,是维生素A和维生素D含量很高的调料。
需要提醒的是,奶油具有很高的热量和高脂肪。
每百克奶油的热量是879.00千卡, 脂肪含量为97.00克。
因此,患有冠心病、高血压、糖尿病,动脉硬化的人不要吃奶油,
另外,孕妇和肥胖者尽量少吃,甚至不吃。
因为,奶油是将牛奶中的脂肪成分经过浓缩而得到的半固体产品。
奶香浓郁,吃法也很多样,比如,可用来涂抹面包和馒头,还可以制作蛋糕和糖果。
奶油主要按加盐、不加盐,发酵、不发酵分类。奶油是西式早餐中常见的添加物,也常见于各式西餐中,人们摄入奶油的机会较多。
奶油的营养:
奶油的脂肪含量比牛奶增加了20~25倍,而其余的成分如非脂乳固体(蛋白质、乳糖)及水分都大大降低,奶油在人体的消化吸收率较高,可达95%以上,是维生素A和维生素D含量很高的调料。
需要提醒的是,奶油具有很高的热量和高脂肪。
每百克奶油的热量是879.00千卡, 脂肪含量为97.00克。
因此,患有冠心病、高血压、糖尿病,动脉硬化的人不要吃奶油,
另外,孕妇和肥胖者尽量少吃,甚至不吃。
全部回答
- 1楼网友:如果这是命
- 2021-02-20 19:47
那要看你是否是那种吃多少都不胖的体质了,正常的话都会胖的
- 2楼网友:伤口狠精致
- 2021-02-20 19:31
会的。而且对心血管也不好。
- 3楼网友:虚伪的现实
- 2021-02-20 19:21
偶尔吃吃是不会有太大的问题的,嘿嘿
- 4楼网友:修女的自白
- 2021-02-20 17:45
什么食物吃多了都对身体不好。嘿嘿,任何饮食,你除了担心发胖,更应该考虑是否吃了健康。奶油含有大量的反式脂肪酸,反式脂肪酸在鸡和猪的饲料里很常见。吃得过多除了发胖还能引起脂肪肝、高血压、高血脂、高血糖,大大增加心血管疾病风险,还会促生糖尿病和老年痴呆,导致生育困难、影响儿童生长发育等。
记得少吃点哦!
奶油吃多了肯定会发胖,唯一的就是尽量减少口福喽,呵呵,不过,生日吃一下无所谓了,只要不经常吃就OK了,冰冻
三日还非一日之寒,生日吃一次就饱饱口福,没事,不会变胖的。 主要功效:奶油可以补充缺乏维生素A,较适合缺乏维生素A的人和儿童食用。禁忌与副作用有医学期刊报道:如果要远离前列腺肿大,就要避免过多的奶油和人造奶油的摄入,因为这两种食物可能会导致男性的前列腺肿大。奶油里亦含有多种饱和脂肪酸,这是对血管有害的脂肪酸,还是少吃为佳。冠心病、高血压、糖尿病,动脉硬化患者忌食;孕妇和肥胖者尽量少食或不食。
- 5楼网友:走,耍流氓去
- 2021-02-20 16:25
当然啦…
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