早餐如果鸡蛋，豆浆，蜂蜜一起吃，相隔多久为宜？
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-11-14 15:09
- 提问者网友：感性作祟
- 2021-11-14 04:57
早餐如果鸡蛋，豆浆，蜂蜜一起吃，相隔多久为宜？
最佳答案
- 二级知识专家网友：酒者煙囻
- 2021-11-14 06:19
如果6点起床的话，可以喝一杯温热的淡蜂蜜水（一饮而尽哦），接下来做豆浆你就可以去卫生间排毒再洗漱，这样大约20分钟豆浆也好了，可以就点小面食但千万不能豆浆就鸡蛋，如果你非常想要每天补充鸡蛋白的话，可以试着中午吃点带鸡蛋的菜，或者晚上来点蛋花汤什么的，而且鸡蛋的话每周4个就够了吧！
呵呵，这是我的一点小心得，蜂蜜我是每天坚持喝了很多年，豆浆我只喝自己用豆浆机做的，不过每天上班起不来只能周末喝了，也不错，毕竟营养物质都放在一起吃，代谢起来也比较麻烦！
呵呵，这是我的一点小心得，蜂蜜我是每天坚持喝了很多年，豆浆我只喝自己用豆浆机做的，不过每天上班起不来只能周末喝了，也不错，毕竟营养物质都放在一起吃，代谢起来也比较麻烦！
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