脚腕严重扭伤怎么办

脚腕严重扭伤怎么办

扭伤的48小时内是要冷敷的。之后热敷较好。有两个土办法：一是把伤脚垫高，平时坐着就把伤脚放在桌子上，尽量放高。有利于减少肿胀。二是用大葱的葱须加煤炭烧过后的煤渣熬成热汤，用这个汤的热气来熏伤脚部位。云南白药气雾剂适合受伤当时喷用，过后效果不明显。尽量减少伤脚的用力和活动。另外，可以贴点膏药治疗。这么久还不消肿很可能伤到筋了，是需要比较长的时间来恢复的。切忌伤脚用力。而且，伤后的脚恢复了还是比没受伤的更容易再伤，一定要小心。祝老人家早点消肿。