经期是不是应该多吃水果好啊？
答案:5 悬赏:20
解决时间 2021-10-09 05:00
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-10-08 17:37
经期是不是应该多吃水果好啊？
最佳答案
- 二级知识专家网友：你可爱的野爹
- 2021-10-08 18:14
这期间选水果要挑易消化的。因为经期的我们会比较疲劳，消化功能也减弱了。
全部回答
- 1楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-10-08 21:16
经期吃水果对身体很好的。可以吃一些温性、平和的水果，如苹果、荔枝等，用于补充水分、维生素和矿物质。但有些偏寒性的水果，如梨和西瓜就不能多吃。
- 2楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-10-08 20:05
水果是很健康营养的食物。但也不能多吃。特别是寒凉性的水果。
- 3楼网友：从此江山别
- 2021-10-08 19:26
吃水果能够缓解疲劳还能够调节心情，好处真是太多了。
- 4楼网友：往事埋风中
- 2021-10-08 19:19
经期吃水果能够补充流失的营养，所以要吃水果，但要看是什么水果咯。一般我就不敢买太多水的水果。
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