谁用过仰卧起坐减肥机器有用吗?
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-09 06:14
- 提问者网友：
- 2021-10-08 22:28
谁用过仰卧起坐减肥机器有用吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：思契十里
- 2021-10-08 23:49
有。我用的是那种健身板，比你那个稍微低档次点，但是有用，而且还有一种做法减肚子上肉比仰卧起坐快，就是平躺着抬腿，屈膝到你的肚子那里然后伸回，来回一直这样子，真的很快，这只是个建议，你的这个有用，但是感觉应该是比较轻松点，如果不是很胖的话就没什么问题，要不然时间可能长点。
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