哺乳是产后最好的减肥法吗?
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-08 06:42
- 提问者网友:沉默的哀伤
- 2021-11-07 21:20
哺乳是产后最好的减肥法吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:煞尾
- 2021-11-07 22:43
母乳喂养不仅有利于宝宝的健康成长,吏有利于新妈妈的身体恢复。在分娩前, 新妈妈的体内会积存许多热量,而产后乳汁的大量分泌可以消耗之前体内积存的热 量,有助于新妈妈瘦下去。有些新妈妈担心哺乳会大量进食,增加热量的摄取,导致 发胖,影响身材的恢复。其实,在哺乳期,新妈妈即使多摄取一些汤汤水水,体重也 不会增加很多。新妈妈产后如果不哺乳,体内热量散发不出去,反而容易发胖。
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