绿花菜的家常做法
答案:8 悬赏:0
解决时间 2021-10-09 03:57
- 提问者网友:爱唱彩虹
- 2021-10-08 19:36
绿花菜的家常做法
最佳答案
- 二级知识专家网友:独钓一江月
- 2021-10-08 19:59
花椰菜炒虾仁
【原料】:虾仁15个左右,西兰花一棵。
【做法】:
步骤1:西蓝花洗净,根去掉,掰成小朵。锅中水烧开放点盐,放入西蓝花,滚上一会会,十几二十秒,水不要太多,盖过西蓝花就行。
步骤2:锅中油熟,将虾仁放入迅速过油至熟。我这个虾仁超市买的,已经去过虾线了。
步骤3:然后倒入焯水后的西蓝花炒一下,加点盐,稍微加点水。
步骤4:炒个1分钟这样就可以出锅了。
全部回答
- 1楼网友:你可爱的野爹
- 2021-10-09 02:55
菜花切成小块 下水焯一下捞出 锅里加油放入蒜末炝锅 加入菜花佐料烹炒下出锅即可
- 2楼网友:一叶十三刺
- 2021-10-09 02:07
很多方法的,你看看菜谱
- 3楼网友:山河有幸埋战骨
- 2021-10-09 00:42
和鸡肉猪肉一起炒
- 4楼网友:洎扰庸人
- 2021-10-08 23:43
做法和炒菜一样,
- 5楼网友:春色三分
- 2021-10-08 23:04
先焯两分钟水,再加蒜炒几分钟
- 6楼网友:逐風
- 2021-10-08 21:25
材料薏仁150克,水480毫升,绿花菜(西兰花)196克,切开,绿皮小胡瓜3个,切厚片,糖荚豌豆900克,切半,杏干70克,切薄片,南瓜籽30克,盐和胡椒少许,辣西红柿沙拉酱:,橄榄油11/2汤匙,切碎的西红柿1汤匙,新鲜莱姆(青柠)汁2汤匙,磨碎的小茴香2茶匙,塔巴斯柯辣汁少量,大蒜1瓣,捣碎,切碎的香菜(芫荽)或荷兰芹2汤匙(不用亦可)
做法1.薏仁用冷水冲洗干净,沥干,加2杯冷水煮沸,然后转小火,加盖煮大约30分钟,直到水分差不多收干,薏仁变得软硬适中。沥干,备用。2.煮薏仁的时候,另外再烧开一锅水。加入绿花菜、绿皮小胡瓜和糖荚豌豆,水沸后把火调小,煮3到4分钟,蔬菜应该熟透但仍保持爽脆,沥干后用冷水冲洗。3.把制作辣西红柿沙拉酱的材料全部调匀,拌入杏干。薏仁和蔬菜煮好后,立刻加入辣西红柿沙拉酱,拌匀。盖好放凉。端上桌之前,撒上南瓜籽,并用盐和胡椒调味。
- 7楼网友:老鼠爱大米
- 2021-10-08 20:40
就是先爆香蒜泥快炒青花菜 簡單由好吃
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