焦虑可以吃谷维素吗？

焦虑可以吃谷维素吗？

可以的 最好配合维生素B1同时使用效果更好

谷维素 改善植物神经功能失调 改善内分泌平衡障碍及精神神经失调 因此对神经衰弱症患者具有一定的调节作用 同时能稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，并改善睡眠 还常用于经前期综合征、更年期综合征的辅助治疗。 看了就知道了 是的可以的 但保持良好的心境是练出来的,多关心养生之道. 身体是自己的,所以要多爱自己

焦虑恐惧主要是大脑缺乏抑制神经递质。谷维素维b1有轻微的镇静效果，但不足已抗焦虑恐惧，可以辅助与其他抗镇静剂使用。如果选择食物可以优先选择天然卡哇根茎抗焦虑恐惧，且生理效应好，作用温和，还可以根据心理压力情况可以间断饮用抗压力。