瓜缕子热量高嘛
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-04-22 19:38
- 提问者网友:容嬷嬷拿针来
- 2021-04-22 04:51
瓜缕子热量高嘛
最佳答案
- 二级知识专家网友:鱼芗
- 2021-04-22 04:59
热量还可以,少吃点酒行了,吃饭前喝一杯清水,先补充水分也可以垫点肚子,喝凉水是最好的,因为凉水也能帮你燃烧一部分热量。中午最好是吃的清淡些,要拒绝油腻的外卖。但是必须要吃饱,午餐不吃饱,晚上吃的更多。
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