孕期喝柠檬水好吗?有益处吗?
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-03-26 03:24
- 提问者网友:温旧梦泪无声
- 2021-03-25 03:29
孕期喝柠檬水好吗?有益处吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:人類模型
- 2021-03-25 04:26
孕妇在孕期可以适量饮用柠檬水,需要使用新鲜柠檬切片泡水,并且可以根据自己口味酌量添加一些蜂蜜,经常饮用可以起到明显的保健营养效果。柠檬是富含柠檬酸、维生素C的营养性水果,对胎儿的皮肤及大脑发育都有一定的好处,可以防止大量黑色素在皮肤表层聚集,帮助淡化产生的妊娠斑等斑点,还能有效改善肠胃道的消化环境,避免孕妇出现便秘的症状。
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