为什么稍微一运动就满头大汗呢 ？

就是从楼下跑到楼上 我家5楼 。只要稍微一运动就满头大汗 以前不是这样的就是从前年开始的 头发上就像泼了水一样 今年21岁身体没有什么不适的症状

出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，因此出汗是一种很正常的表现。中医认为出汗也是有他的道理的，比如《黄帝内经》中就有相关记载。人与人之间是有个体差异的，比如胖一些的人汗液就会多一些，瘦一些的人出汗就会少一些，这都属于正常范畴。出汗一定要分出来是生理性出汗还是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因总体概括起来就是一种中枢神经功能失调的表现。中医认为出汗是一种阴阳失调引起的.中医是怎样认为每个人出汗的情况 :
医学对于出汗是有分类规定的，有自汗、盗汗、头汗、半身汗、手足心汗等，最常见的还是自汗和盗汗。所谓自汗就是无缘无故、不自主地出汗，一般都是在白天并不炎热也没有运动的环境下。盗汗医学上认为就是在夜间睡着了时候出汗，而睡醒了后汗就止了。当然其它还有很多出汗的情况都有分类。自汗和盗汗有一部分在医学上是病理性的，是合并在某一些疾病上的。有时是由于体内中枢神经紊乱有关.自汗和很多疾病都有一定的关系，比如一些高热性的疾病如发烧、肺炎、风湿热等疾病。另外还有一些内分泌紊乱的原因也是有的，如更年期综合征，还有一些代谢性疾病引起的如甲亢。还有一些一般疾病的情况如糖尿病的低血糖状态或者冠心病疼痛缺氧状态。其它还有药物引起的出汗如吃阿司匹林等。因此自汗的原因还是很多的。
盗汗与疾病的关系:
通常引起盗汗的原因有结核病，其它原因还有小孩缺钙（佝偻病），盗汗是要就诊的。
治疗方法 :可以用一些药如桂枝汤等。
总之还是建议你到正规医院去检查一下,听听医生怎么说吧!

不运动的时候出汗厉害吗？如果不运动也出那么多的汗就可能是阴虚的表现了，如果只能运动时出汗就正常了！因为运动的时候出汗是人体的一个正常生理反应，为了平衡体内环境，通过排汗来降低体内的温度，还有因为个体的差异，汗腺的发达也就有了你说的那种情况！基本可以不用太担心！

汗腺比较发达

排汗是为了更好地散发体内的热量

1，建议去医院做微量元素检查，同时服用钙片和多运动，同时多吃含钙的食物。 2，属于中医气虚及阳虚症状，得及时来益气温阳来治疗。出汗量明显比常人多，动则汗出，考虑是自汗，中医认为自汗主要是气虚不能固表所致。