芒果银耳百合羹如何制作?
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-28 01:40
- 提问者网友:练爱
- 2021-10-27 16:46
芒果银耳百合羹如何制作?
最佳答案
- 二级知识专家网友:冷風如刀
- 2021-10-27 18:09
原料有芒果、银耳、鲜百合、红枣、藕粉。冰糖适量。做法是①芒果去掉果皮和果核,切成丁;银耳用水泡开后剪掉根,鲜百合洗干净,掰成散片;红枣仔细洗干净。②锅里加上适量的水,放入红枣、银耳,用小火煮至黏稠;再加入鲜百合与冰糖,最后放入芒果丁。③把藕粉用凉开水稀释,倒入锅内搅拌到汤汁再次变黏稠即可。 .功效:营养丰富,具有非常好的滋阴补肾、补血养颜功效,对产后瘦身美容、恶露不净等有很好的疗效。
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