一般来说夏季空调设置温度多少比较好？

一般来说夏季空调设置温度多少比较好？

夏天应调到26℃。

26℃的确是一个令自己舒服且不易患病的温度。空调致病的最主要的原因之一是室内外温差过大，虽然人体有一定的体温调节能力，但是这个能力是有极限的，气温作用于皮肤，是通过对人体神经系统的作用，引起调温效应反应，使人体血管收缩或舒张来保持体温的恒定。人体之所以能够保持37℃左右的恒温，主要是靠皮肤的体温调节功能，皮肤的散热量约占人体总散热量的90%。   从火热的室外一下子进入阴凉的室内，人体自身很难迅速调整，会产生一系列不适的反应，这是由于空调机处理后的空气中缺乏负离子，室温过低还会使人体皮肤血管、汗腺和皮脂腺收缩，导致神经调节紊乱，表现为头晕、易倦、全身不适、精神不振及免疫功能下降等。   特别容易患感冒、胃肠炎、肩周炎、面部神经麻痹等症，更是心脑血管病人的大忌。

夏天开空调最佳温度26℃   酷暑难耐的盛夏时节，经常有人把室内空调温度调得很低，不料随后却出现头晕、头痛等不适症状。医学专家认为，将空调设置到26℃不仅利于节约能源，从健康角度来讲，它还是一个令你舒服且不易患病的最佳温度。专家解释，室内外温差在8－10℃左右，是人体能很快调整适应的范围，若温差过大，从火热的室外进入阴凉的室内时，人体就会出现头晕、易倦、全身不适及免疫功能下降等不适反应。夏天虽有时出现38摄氏度以上的高温天气，但一天中大多数时间的温度在35摄氏度以下，所以26摄氏度左右的室内温度是比较合适的。

用中性洗洁液和清洁自来水(或温水)配成清洗液，注入水壶内；然后让吸油烟机处于弱吸状态下，只要轻轻按一下清洗键，只需要二十秒便完成一次清洗，而后三十秒内使用过的清洗液便会通过导油路排净到油杯中，这就完成一清洗；你可以接着再重复两次清洗过程，在三分钟内你就可以让吸油烟机体内干干净净。你还可以根据油烟机的污垢和环境气温情况，可适当调整清洗液的浓度和清洗次数。三分钟自动洗就是这么简单。