黑枸杞怎么吃最好
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-04-18 21:17
- 提问者网友:不爱我么
- 2021-04-17 20:17
黑枸杞怎么吃最好
最佳答案
- 二级知识专家网友:酒醒三更
- 2021-04-17 21:32
黑枸杞有明目的功效,而且相比于红色的枸杞,黑色的枸杞中富含更多的微量元素。黑枸杞中花青素的含量也很高,可以抗衰老、预防癌症、预防心血管疾病、预防阿尔兹海默症。可以用黑枸杞泡水喝,或者直接食用黑枸杞。每天少量服用长期坚持很有效果。不要长时间对着电脑,多起来活动一下,眺望远处放松眼睛。
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