没有深度睡眠怎么办，怎么调理？
答案:2 悬赏:10
解决时间 2021-10-02 04:43
- 提问者网友：蔚蓝的太阳
- 2021-10-01 21:42
没有深度睡眠怎么办，怎么调理？
最佳答案
- 二级知识专家网友：傲气稳了全场
- 2021-10-01 21:52
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯您好!
注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯您好!
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- 1楼网友：一秋
- 2021-10-01 22:28
可以选择积极的多休息较好的，再就是需要注意适当的增加饮食的营养，多吃动物的肝脏，
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