晚上吃豆腐花对身体有害吗?

晚上吃豆腐花对身体有害吗?

一般没什么问题，不过不要空腹吃，空腹吃没有营养价值。因为豆腐花是蛋白质，而空腹时人体需要能量，所以蛋白质经脱氨作用，作为能源消耗了，不会成为有营养价值的组织蛋白，所以减肥的话可以，如果营养不良的人吃了会影响健康哦！别的没有什么问题。