怎么做可以丰胸呢
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-08 12:01
- 提问者网友:蓝莓格格巫
- 2021-10-08 05:41
怎么做可以丰胸呢
最佳答案
- 二级知识专家网友:洎扰庸人
- 2021-10-08 07:18
有效丰胸的方法:1、精油按摩丰胸法适当的按摩能疏导胸部血液循环,让乳房更健康饱满。但是要注意别乱用各种丰胸精油,见效越快的,越有可能加了各种激素,而且停用后会迅速缩水反弹。要记住,起作用的不是精油,而是按摩手法,精油只是起润滑作用而已。可以选在洗澡的时候,趁着沐浴露或者香皂在身上湿湿滑滑的时候进行按摩。当然,如果不怕麻烦,也可以自己配置按摩精油。2、扩胸运动每天起床后,双手握胸,旋转按摩20分钟,左右各10分钟,每天起床和睡觉前做扩胸运动15分钟。每天睡觉前都举哑铃,锻炼胸部,坚持做50个双手往外伸直的扩胸运动。3、洗澡运动每天洗澡的时候也可以丰胸,就是用冷热水交替使用,刺激乳房,从下朝上的方式冲洗乳房,这样丰胸的同时还能让你的肌肤更富有弹性,最好还买一把软刷子,一边冲洗一边轻轻的按摩胸部。4、中药丰胸红枣、桂圆、当归、淮山、人参及枸杞都具有生津补血、滋阴补阳的功效,对于丰胸都有不小的帮助,还可以用一些药膳来丰胸,比如猪蹄一对(去爪子)、花生少量,黄芪50克、当归15克、人参15克、麦冬15克、桔梗15克、白芷10克、木通5克、陈皮5克、大枣5枚,炖后食用即可。5、红酒木瓜汤材料:木瓜(最好是青木瓜)、葛根、红酒、冰糖。做法:先将木瓜、葛根洗净切成块状。然后将这些材料放到锅里煮300分钟,加上红酒和冰糖再煮5分钟,盛上放凉即可享用。6、饮食丰胸乳房的发育与卵巢雌激素是分不开的, 卵巢雌激素的分泌可以刺激乳房纤维结缔组织,所以想要变得丰满的话,就要多吃富含维生素E的食品,尤其是木瓜、大白菜、麻油、莴笋等等,因为这些食物可以促进雌激素的分泌。
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