健步走 走出健康？
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-03-05 20:31
- 提问者网友：温柔又任性
- 2021-03-05 10:46
健步走 走出健康？
最佳答案
- 二级知识专家网友：我颠覆世界
- 2021-03-05 11:58
保持走路优美、挺拔的姿势，有节奏地走路，这就是健步走。这样走路，不仅能调节心态，化解压力，还能给你换来轻松愉悦的心情。身心愉快，自然百病不侵。
全部回答
- 1楼网友：风格单纯
- 2021-03-05 14:23
相约春天亲近自然健身操活动开始了！这是我的健身条幅！
- 2楼网友：狠傷凤凰
- 2021-03-05 12:50
步行属于有氧运动，总是对健康有益的，不过要走上一个小时并长期坚持才有效吧
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