范冰冰的减肥瘦身的方法是什么？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-27 06:58
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-10-27 04:04
范冰冰的减肥瘦身的方法是什么？
最佳答案
- 二级知识专家网友：怙棘
- 2021-10-27 04:39
范冰冰的你学不来。试试我的方法，坚持肯定减肥：早饭一定要吃。中饭晚饭减半，不要吃油炸煎烤食品，不能吃甜食，禁止一切零食。20点后不能吃任何东西（白开水除外）。早上，跑步1小时，中午跳绳300下，晚饭后散步1小时。跑步可以在跑步机上完成
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