身体亚健康，整天全身乏力而且犯困，头昏脑涨总想睡觉，看电脑时间长了眼花，怎么能缓解疲劳变得尽力充沛
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-03-28 20:06
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-03-28 04:42
身体亚健康，整天全身乏力而且犯困，头昏脑涨总想睡觉，看电脑时间长了眼花，怎么能缓解疲劳变得尽力充沛
最佳答案
- 二级知识专家网友：佘樂
- 2021-03-28 05:10
加强运动，多吃些水果蔬菜，多喝水，尽量吃素食不要再吃油腻的东西过两个月就会没有这种感觉了，也不要喝饮料最好是喝白开水或者茶水！
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