本人出生于93年。。身高175.。怎么可以长到180啊？？
答案:6 悬赏:40
解决时间 2021-04-09 05:40
- 提问者网友：柠檬香
- 2021-04-08 17:04
？？？
最佳答案
- 二级知识专家网友：桃花别处起长歌
- 2021-04-08 18:32
多吃高蛋白食物 豆类. 多吃面食 米饭最好就别吃了 多喝牛奶
早晨和睡觉前必须喝
多运动
纠正站子坐姿
肯定能长了
我92年滴
改了伙食 习惯以后长得还算快
也快180了.
早晨和睡觉前必须喝
多运动
纠正站子坐姿
肯定能长了
我92年滴
改了伙食 习惯以后长得还算快
也快180了.
全部回答
- 1楼网友：开心就好
- 2021-04-08 23:52
草 我89 身高1.65 体重82斤~ 你还长个毛啊
- 2楼网友：一个很哇塞的汉子
- 2021-04-08 22:27
你现在15岁长个子还不算慢，你应该多吃一些有营养和钙，另外建议一天打上一个小时篮球，这样一年以后你就肯定涨到180CM了
- 3楼网友：迷人小乖乖
- 2021-04-08 22:02
充足的营养
适当的运动
相信你会长成大高个的同意2楼的答案！哈哈 ，你还有得长哦
注意两点
- 4楼网友：茫然不知崩溃
- 2021-04-08 21:15
要到19周岁长骨骼停止生长，骨骺才会闭和，你还有好几年的时间可以长呢，长高其实没有什么诀窍，重要的就是保持好的睡眠，人都是在睡觉的时候才长个子的，比如长个子的时候晚上常常腿会抽筋，或者做飞翔或跌落的梦，生长激素是在睡觉的时候才分泌的，一定要保证充足的睡眠，肯定会有效果的，加油
- 5楼网友：许你一世温柔
- 2021-04-08 19:47
不
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