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苹果减肥法三天瘦8斤真的可信吗

答案:1  悬赏:20  
解决时间 2021-03-24 11:46
苹果减肥法三天瘦8斤真的可信吗
最佳答案
不可信 我觉得, 因为每一百克的苹果所含能量是57卡,人体每天必须的补充1600卡到1800卡 ,能量补充不够人体新陈代谢变慢也会影响能量消耗速度,如果你真的要想快速加肥 ,建议你吃蔬菜,水果 ,控制热量,少吃多餐,还有每天的大量的运动。希望能帮到您,祝您成功。
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