高能量，高碳水化合物，低脂肪的食物会发胖吗？
答案:2 悬赏:10
解决时间 2021-03-24 13:13
- 提问者网友：北故人
- 2021-03-23 17:58
高能量，高碳水化合物，低脂肪的食物会发胖吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：绝望伪装
- 2021-03-23 19:15
你这个问题本身就有问题，能量包含碳水化合和脂肪，碳水化合物多了也会在体内转化成脂肪，而脂肪在碳水化合物摄入不足时，可以在体内来氧化提供能量，
全部回答
- 1楼网友：24K纯糖
- 2021-03-23 20:01
高碳水化合物的比较容易发胖，因为碳水化合物就是糖类，人体代谢就是消耗碳水化合物，多余的碳水化合物就会转化成脂肪，你可以看一本书，《新饮食习惯》，看完你就会彻底明白了，所以现在有一种减肥叫低碳减肥。
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