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男性少精、弱精症吃什么食物有帮助?

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解决时间 2021-01-24 14:55
男性少精、弱精症吃什么食物有帮助?
最佳答案
对于患有弱精症的男性来说,多吃一些锌含量高的食物可以起到提高精子质量的作用。西医的角度来说,多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处,还可以增加精子数量,而维生素E也有提高弱精症精子质量的作用。而从中医的角度来说,含锌丰富的食物具有补肾的作用,对提高男性生育能力也很有帮助,平时也要养成良好的生活作息习惯,不要蒸桑拿,泡温泉,不要穿紧身牛仔裤
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