14岁女孩想美白

14岁女孩想美白

这个年龄想美白，一般需多吃含有维生素C的食物，是可以起到美白的作用，可以吃些柠檬，柚子，苹果，油桃等食物，不会伤害皮肤的，需外用美白的面膜，有辅助效果的。等将来成年以后，如果是还有皮肤发黑，可以用甘油白醋美白，这样才能起到效果的，也可以注射美白针合适。