小孩平血吃什么食物最好补

小孩平血吃什么食物最好补

小孩子贫血建议妈妈经常煮点猪肝瘦肉粥、海带、黑木耳、牛肉、猪血、紫菜给孩子吃，另外在买些常用的铁剂给孩子一起补充效果会更好，铁剂建议选择一些口感好、无肠胃刺激、吸收好的铁剂来服用，以乳酸亚铁为主要原料的铁之缘片肠胃刺激比较小，可以优先考虑。

你好，这个是小儿的常见病，原因，在生长发育最旺盛的婴儿时期，如果体内储存的铁被用尽而饮食中铁的含量不够，消化道对铁的吸收不足补充血容量和红细胞的增加，即可发生 这个缺铁的情况，一般表现：开始常有烦躁不安或精神不振，不爱活动，食欲减退，皮肤粘膜变得苍白，以口唇、口腔粘膜、甲床和手掌最为明显。学龄前和学龄儿童此时可自述疲乏无力，治疗一般用用刺激性小的葡萄糖亚铁。 多食蛋类、菜泥、肝和肉末等。 给予富含铁质、维生素c和蛋白质的食物。