开车恐惧症,为什么我会这样?
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-12-29 08:08
- 提问者网友:不要迷恋哥
- 2021-12-28 10:04
开车恐惧症,为什么我会这样?
最佳答案
- 二级知识专家网友:痴妹与他
- 2021-12-28 11:38
告诉你个好主意:买个GT3(赛车的游戏)好好玩一下先,因为从心里学角度上来说找到相似的情景开始去联系会好,千万不要直接上路!!(会把事情严重化)自然自己也没有信心了,不好。让情景模式最好像真的city驾驶,另外好一点的时候去野外没有人的地方你可以找人陪你联系,但是上路的时候一定要找没有多人的时候开始,消除紧张感。 另外一定要找出恐惧的原因,比如说是否看到过车祸现场,是否家人经历过什么因开车引起的问题,或者说一系列的过去总之有造成你恐惧的原因,就连看电视人家有车祸被吓到都算。。。如果找到原因,从那里下手分析事情,然后找出怎么避免事情发生的solution就没有问题了。
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