为什么晚上睡觉小腿偶尔会抽筋
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-04 05:38
- 提问者网友:雨不眠的下
- 2021-10-03 20:38
为什么晚上睡觉小腿偶尔会抽筋
最佳答案
- 二级知识专家网友:上分大魔王
- 2021-10-03 21:49
缺钙了。
从小都是这么教育的。
但认真说来,也不一定。
外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。这也会抽筋
疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。
睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。
从小都是这么教育的。
但认真说来,也不一定。
外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。这也会抽筋
疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。
睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。
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