我只有周末有空练拳击，能学好吗

答案:2 悬赏:80

解决时间 2021-02-22 08:48

提问者网友：霸气大叔
2021-02-21 13:16

我只有周末有空练拳击，能学好吗

最佳答案

二级知识专家网友：走，耍流氓去
2021-02-21 13:52

只有周末学习，只能是业余爱好。
专业与业余的区别就在于时间，作为业余家好，只有一天，只要坚持时间练习，可以学会拳击，好与不好，取决于你的学习努力程度与教练的水平。拳击是一项目技术较为单一的运动，重要是是提高动作的质量。虽周末练习，只要进多加努力也是可以做好的。

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1楼网友：无字情书
2021-02-21 14:58

1、要有自信心，并确定练习的目的是什么，要注意要以健身为目的，保护自我为理由，击倒敌人为宗旨，仓导健康向上的理念 2、找一些拳击书或杂志看，关键是看某一动作的原理和要点 3、找一些拳击录像片看，模仿其动作 4、用一摄像机，对自已的动作进行录像，并进行纠正，或找一些朋友一同参与纠正 5、在以上基础上，可以找一位有拳击经验的臂长及身高与你相仿的运动员进行交流 6、拳击运动的关键是出拳速度快，反应灵敏，及时朵闪，移动快，腰部要有一定力量进行朵闪，沙袋可从大到小进行进行调整练习。 7.实拳击是有很强的科学性做基础的，还是需要有专业的教练在身边指导比较好，可以随时纠正动作，帮你尽快找到最佳的攻击角度。而且，想要打出一次好拳，要有最佳的时机，距离，角度，动作协调性。这样的拳才有力，有效果。这就是发力的问题。。

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