我头发出油厉害吃点什么好呢
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-11-08 17:11
- 提问者网友：沦陷
- 2021-11-07 20:49
我头发出油厉害吃点什么好呢
最佳答案
- 二级知识专家网友：傲气稳了全场
- 2021-11-07 21:15
这情况要勤洗头,最好每天洗一次.用控油清爽型洗发水.不要用祛屑的洗发药液，很刺激头皮起反作用。饮食以清淡为主,尽量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果。保持充足的睡眠,熬夜很容易油。多喝水,喝水可以调节体内各项机能.头发油腻的人应该减少梳头次数,梳头会刺激头部穴位,容易引起越梳越油。洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部,最后冲洗干净即可。
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