3岁宝宝不爱吃饭什么原因！经过化验不缺任何营养

3岁宝宝不爱吃饭什么原因！经过化验不缺任何营养

宝宝厌食，不一定就代表宝宝缺锌，可能有以下几种原因： 1、生病：如果是最近时间不爱吃，就要查查宝宝是否发烧，腹泻特别是口腔内有没有异常，比如有溃疡，鹅口疮等 2、缺乏微量元素特别是缺锌，可导致宝宝明显厌食，可以化验一下微量元素。 3、喂养不当，不要在孩子不饿，不想进食时强迫喂，这样易引起精神方面的厌食。 另外，不建议让宝宝长期大量食用乳酸菌饮料，其含有一定的甜味素及添加剂，过量服用会影响宝宝进食。1岁多的小宝宝，不能用乳酸菌饮料代替正常的饮奶。给家长提供几条建议仅供参考。 1.注意营造一个温馨的进餐环境，不要在吃饭时讲一些令人不愉快的事情或讨论激烈的问题。 2.做饭前适当征求孩子的意见，多准备几样不同的食品，以有选择的余地。 3.尝试让孩子自己决定吃多少，选择食品，让孩子自己吃，尽量不要喂他，要多引导，多鼓励。 4.每天给孩子固定零食，吃饭前不要让孩子吃零食，喝饮料，让他有一定的饥饿感，坚持等到吃饭。 5.吃饭时大人要做出样子，不要将自己不吃的食物，明显的告诉孩子，以致影响孩子。 6.进餐中不要给孩子提问题或给孩子讲其他事情，这样会分散孩子的注意力，最好简单的讲一下饭菜的营养，刺激孩子的食欲。切忌不能边吃饭边训斥孩子。 7.养成家庭吃饭的时间观念，不要边看电视边吃饭或边玩玩具。在一定时间内，大家吃完饭后，将桌子收拾干净，逐渐养成在规定的时间内吃完饭的好习惯。 8.注意适当安排孩子的运动活动，如早上的锻炼身体和晚饭后的散步及运动游戏等等。 良好的进餐习惯是孩子健康成长的基础，家长要根据自己孩子的具体情况，多观察孩子的生理变化和心理活动，选择科学有效地方法，家人要统一，方法要一致，齐心合力，使孩子尽快养成良好的进餐习惯，让自己的小宝宝健康快乐的成长。 祝您宝宝健康！

如果宝宝之前吃饭没问题，只是近期出现。应该和宝宝长大了，更贪玩儿了，注意点更多，注意力更容易分散有关。爸爸妈妈要注意在宝宝进餐的时候为宝宝创造一个相对安静的环境，让宝宝专心吃饭。这时期宝宝的教育，榜样教育法非常管用，爸爸妈妈在以身作则的同时，也可以帮宝宝找一个同龄的小伙伴做榜样，如果身边的小朋友里面没有人选，可以找一个宝宝喜欢的卡通形象作为榜样