我家孩子比较好动，经常这伤那伤的，请问下孩子伤到后第一时间到底是冷敷还是热敷啊，具体怎么办的呢？

我家孩子比较好动，经常这伤那伤的，请问下孩子伤到后第一时间到底是冷敷还是热敷啊，具体怎么办的呢？

你好，一般红肿的话24小时内采取冷敷，冷敷可使毛细血管收缩，减轻局部充血，同时冷敷可抑制神经末梢的感觉，使局部神经传导速度暂时减慢，降低感觉敏感性，达到止痛效果。之后再采取热敷，热敷可促进局部组织血液循环，提高机体抵抗力和修复能力，促使炎症消散和局限化，减轻局部肿痛。