宝宝一周午餐食谱推荐
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-10-27 16:27
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-10-27 02:30
宝宝一周午餐食谱推荐
最佳答案
- 二级知识专家网友：第幾種人
- 2021-10-27 02:44
建议：鲜鱼与豆腐合吃使小儿对钙吸收提高
鱼最好和豆腐一起炖着吃，因为鱼体内含丰富维生素D，豆腐则含有较多的钙，若单吃豆腐，人体对钙就不能充分吸收，若将其与鱼一起食用，借助鱼体内丰富维生素D，可使人体对钙的吸收提高20倍
鱼最好和豆腐一起炖着吃，因为鱼体内含丰富维生素D，豆腐则含有较多的钙，若单吃豆腐，人体对钙就不能充分吸收，若将其与鱼一起食用，借助鱼体内丰富维生素D，可使人体对钙的吸收提高20倍
全部回答
- 1楼网友：野味小生
- 2021-10-27 04:22
建议：饮食要注意酸碱平衡
食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜，水果，豆类及制品为碱性。
人体内存在自动调节酸碱平衡系统，只要饮食多样化，吃五谷杂粮，就能保持酸碱平衡
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