生长激素分泌时间

生长激素分泌时间

生长激素分泌关系着人体的身高，生长激素缺乏会造成矮小症，把握好生长激素分泌时间有助于处于发育期的孩子的长高，生长激素分泌时间是怎样的？ 正常情况下，青少年垂体分泌适量的生长激素，促进蛋白合成和肌肉生长，并能活化骨骼生长因子，加速骨骼的代谢和生长，让身体不断的高大。但内分泌生长激素有一定的分泌规律。一般生长激素呈脉冲式分泌，每3到5个小时分泌一次。而且夜间的分泌是白天的数倍，尤其是10点到凌晨一点会处于分泌高峰。 所以，青少年要合理安排作息时间，以免睡眠习惯不好抑制生长激素分泌，对增高造成不良影响。 人体生长发育受到很多方面的制约，但身高主要有骨骼的生长状况所决定。而研究发现，骨骼的生长与生长激素和营养关系密切。无论是血清生长激素下降还是营养供给不足，都会造成各种类型的矮小症症状表现。 不幸得了矮小症怎么解决?针对各种类型的矮小症对症下药，多方面调理，能全面提升青少年增高空间，帮助矮小症早日实现增高梦想。专家提醒，矮小症患者不要盲目相信街头广告，治疗矮小症一定要去正规的医院。