吃完饭后大概多久才可以睡觉？
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-19 06:49
- 提问者网友：心牵心
- 2021-10-18 06:17
吃完饭后大概多久才可以睡觉？
最佳答案
- 二级知识专家网友：鱼忧
- 2021-10-18 07:47
半个小时以上最好，因为吃完饭后，胃会对食物进行一定的分解消化，这样才能有助于吸收。
但是在处于睡觉的状态下，胃的运动量就会降低很多，吃完就睡会导致胃里的食物没有及时的消化吸收，1、容易胖，2、容易胃胀，长此这样下去，胃就毁了
但是在处于睡觉的状态下，胃的运动量就会降低很多，吃完就睡会导致胃里的食物没有及时的消化吸收，1、容易胖，2、容易胃胀，长此这样下去，胃就毁了
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