身体皮肤黑色素怎样去除
答案:3 悬赏:40
解决时间 2021-03-01 03:27
- 提问者网友:控制庸俗
- 2021-02-28 12:25
身体皮肤黑色素怎样去除
最佳答案
- 二级知识专家网友:請叫我丶偏執狂
- 2021-02-28 13:06
1、注意每日补水:每日饮水量保持在6-8杯,这样可以从根本上解决体内缺水引起的皮肤干燥问题;另外,洗澡能保持皮肤表面湿润,用蒸汽熏可减少水分散发。
2、调节心理情绪:不良的情绪会造成皮肤血液循环不良,使皮肤黄黑、皱纹加深、过早衰老。 积极乐观的情绪也有助于缓解皮肤问题,增进人体皮肤的新陈代谢系统。
3、保证充足睡眠:皮肤补充营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点,每天要保证6至8小时的睡眠,特别要注意不要经常熬夜加班。
4、加强膳食营养:多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋,少吃动物蛋白,有利于提高身体免疫力和皮肤代谢系统。
5、适当进行体育锻炼:快节奏的生活让很多爱美人士忙于工作,几乎没有时间进行体育活动,其实,只有有时间了就可以到户外进行锻炼,比如,骑车、爬山、跑步、游泳等等。
2、调节心理情绪:不良的情绪会造成皮肤血液循环不良,使皮肤黄黑、皱纹加深、过早衰老。 积极乐观的情绪也有助于缓解皮肤问题,增进人体皮肤的新陈代谢系统。
3、保证充足睡眠:皮肤补充营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点,每天要保证6至8小时的睡眠,特别要注意不要经常熬夜加班。
4、加强膳食营养:多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋,少吃动物蛋白,有利于提高身体免疫力和皮肤代谢系统。
5、适当进行体育锻炼:快节奏的生活让很多爱美人士忙于工作,几乎没有时间进行体育活动,其实,只有有时间了就可以到户外进行锻炼,比如,骑车、爬山、跑步、游泳等等。
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- 1楼网友:错过的是遗憾
- 2021-02-28 14:09
西红柿汁: 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。 黄瓜粥: 取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。 黑木耳红枣汤: 取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。 胡萝卜汁: 将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。 另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
- 2楼网友:随心随缘不随便
- 2021-02-28 13:36
楼主你好,很高兴为您解答。
1、牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
2、芦荟美白:准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。 把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白:这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
4、美容蔬菜汁:将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效。
5、去斑醋蛋液:取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜:新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。
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