脖子很疼,肩膀沉,用手摸脖子咯噔咯噔响,像骨头摩擦一样.

答案:5 悬赏:0

解决时间 2021-04-21 14:59

提问者网友：离殇似水流年飞逝
2021-04-21 02:28

最佳答案

二级知识专家网友：糜废丧逼
2021-04-21 03:01

既考虑颈椎病或是肩周炎！具体情况请到当地三甲医院的骨科检查！祝你健康

全部回答

1楼网友：虚伪的现实
2021-04-21 05:27

多多休息或者找医生看看

2楼网友：放肆的依賴
2021-04-21 05:19

可能是职业病吧，就是一种姿势保持得太久了。还是建议去专门的医院看看吧……

3楼网友：不羁的心
2021-04-21 04:53

做颈椎操吧，“米”字运动。看你是多大年龄的，20岁以内的一般不考虑颈椎病，多注意运动改变坐姿就行了。如果是上班族或电脑族就要考虑，长时间坐着看电脑不活动会导致颈椎病和肩周炎的。如果你这种状况·持续很久了，还是到医院看下，如果确诊了，那个爱问共享里有治颈椎腰腿痛的独特秘方可以下。中医药研究协会出的书，pdf文件，应该不会是骗人的

4楼网友：甜野猫
2021-04-21 03:52

长时间的保持一个动作造成的，可以出去跑两圈，打打羽毛球什么的再看看别人怎么说的。

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