我23岁，心跳过快是怎么回事？做些什么运动可以让心跳在正常范围内？平时吃些什么食物可以有帮助？
答案:3 悬赏:80
解决时间 2021-02-06 14:08
- 提问者网友：温柔又任性
- 2021-02-05 17:29
我23岁，心跳过快是怎么回事？做些什么运动可以让心跳在正常范围内？平时吃些什么食物可以有帮助？
最佳答案
- 二级知识专家网友：苦柚恕我颓废
- 2021-02-05 18:48
做一些平缓的有氧运动,慢跑就是其中之一,略快的步行----步行是最好的一种调理方法,膳食要注意,可以多吃豆类,如豆腐.豆类的蛋白是比肉蛋白还要好的一种蛋白,最好少吃肉
全部回答
- 1楼网友：丢不掉的轻狂
- 2021-02-05 20:25
慢跑，多吃蔬菜，少吃肉
- 2楼网友：余生继续浪
- 2021-02-05 19:18
辛辣刺激性食物 不能饮酒
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