夜宵的炒面调料有什么
答案:4 悬赏:20
解决时间 2021-03-08 12:33
- 提问者网友:江山如画
- 2021-03-07 19:22
我说的是路边摊要用的调料有哪些
最佳答案
- 二级知识专家网友:我颠覆世界
- 2021-03-07 20:43
调料: 盐,酱油(老抽,炒面略上些颜色会增加食欲),料酒,鸡粉,辣椒酱(也可用辣椒代替)。
吃完宵夜1小时后才睡觉。
虽然这些宵夜的热量都不高,但如果吃完马上躲近被窝,食物会全部囤积在胃里,也会引起发胖。所以,建议还是在吃完宵夜1小时后才上床睡觉。
经常吃夜宵对人的身体有危害:
人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时,若夜宵过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外,致使尿中钙不断增加,容易沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐扩大形成结石。
还有会引起结石,饭后坐着吃零食易埋胆结石隐患,零食吃出的胆结石,晚餐太晚容易得胆结石。
吃完宵夜1小时后才睡觉。
虽然这些宵夜的热量都不高,但如果吃完马上躲近被窝,食物会全部囤积在胃里,也会引起发胖。所以,建议还是在吃完宵夜1小时后才上床睡觉。
经常吃夜宵对人的身体有危害:
人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时,若夜宵过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外,致使尿中钙不断增加,容易沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐扩大形成结石。
还有会引起结石,饭后坐着吃零食易埋胆结石隐患,零食吃出的胆结石,晚餐太晚容易得胆结石。
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- 1楼网友:修女的自白
- 2021-03-07 22:29
肉丝,青菜,茭白丝或者笋丝,其实很多种的,海鲜啦肉类啦蔬菜啦喜欢的话随便加
- 2楼网友:茫然不知崩溃
- 2021-03-07 22:19
一、备料:面粉适量(可根据食用人而定)、香油或牛油(牛骨髓最好,腰窝油也可)适量,瓜子仁、芝麻仁、核桃仁(切碎)各1两(放一两种或不放也可)。
二、炒面:将面粉放入炒菜锅内,用文火翻炒,使水分蒸发,当面粉炒成小疙瘩时,出锅倒在面案上。用擀面杖擀碎,再次放入锅内用小火不断翻炒,防止炒糊。炒成金黄色出锅,放在面案上再擀一下,如有箩过一下更好。
三、加工辅料:将香油烧热,把瓜子仁和炒熟的芝麻仁、核桃仁在油锅里过一下捞出备用。用牛腰窝油或牛骨髓则先将两种油放在锅里加热熬化过滤后再用。
四、拌粉:将晾凉的熟面、辅料和香油或牛油放在面案上进行搅拌均匀即为成品。
油炒面制成后即可食用。根据自己的口味和生活习惯放糖放盐均可,冲面时最好用滚开的水,如水温偏低容易冲泄。
- 3楼网友:随心随缘不随便
- 2021-03-07 21:19
一般用肉丝和青菜,调料有色拉油,老抽,盐,味精,鸡精,白糖.
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