吃面会胖么?面条热量高不高?用什么做法最好?
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-20 02:49
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-10-19 02:18
吃面会胖么?面条热量高不高?用什么做法最好?
最佳答案
- 二级知识专家网友：旧脸谱
- 2021-10-19 02:24
面食所含热量不高，饮食上导致发胖的原因是吃了含脂肪太多的食物导致的。方便面的面饼都是经过油炸处理的，不建议经常吃，对消化系统不好。油泼面和拌面所含热量也不是很高。楼主想通过控制饮食达到减肥的目的的话建议控制晚餐的食量，面食的做法很多，只要不吃太过于油腻的面食不会导致发胖的!希望这些回答能帮助到楼主!
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